Утвърдена наукаFitness

DEXA сканиране

DEXA Scan

Определение

Dual-energy X-ray absorptiometry разделя тъкани по плътност с грешка ~1–2%. Дава регионален анализ (висцерална мазнина, апендикуларна мускулна маса) и Z/T-score за костна плътност. Препоръчва се на 6–12 месеца за проследяване на body recomposition и превенция на саркопения/остеопороза.

На човешки език

Най-точното огледало за тялото — показва къде стои всеки килограм.

Свързани термини

Висцерална мазнина

Метаболитно активна мастна тъкан около вътрешните органи — основен драйвер на възпаление и инсулинова резистентност.

Саркопения

Прогресивна загуба на мускулна маса и сила с възрастта — водещ фактор за инвалидност и смъртност.

Статии по темата

Все още нямаме статия, която разглежда този термин в дълбочина. Скоро.