HPA ос
HPA Axis
Определение
HPA оста събира сигнали от мозъка и кара надбъбречните жлези да произвеждат кортизол. Хипоталамусът освобождава CRH, което кара хипофизата да освободи ACTH, а то на свой ред кара надбъбречните жлези да произвеждат кортизол. Тази система обикновено се саморегулира. Но ако сме постоянно под стрес, тя става по-малко чувствителна. Тогава нивата на кортизол остават високи или неравномерни постоянно.
На човешки език
Това е начинът, по който тялото ти реагира на стрес. Ако тази система се включва твърде често, тя изтощава тялото.
Свързани термини
Кортизол
Това е глюкокортикоиден хормон от надбъбречните жлези, който регулира реакцията на стрес, обмяната на веществата и възпалението.
Алостатичен товар
Общата цена за тялото от това, че системите за справяне със стреса са постоянно активни.
Адреналин
Това е хормон и химикал в мозъка (невротрансмитер), който подготвя тялото да реагира бързо. Нарича се още реакция „бий се или бягай“.
Статии по темата
