Амилоид-бета
Amyloid-beta
Определение
Амилоид-бета (Aβ) е пептид от 36–43 аминокиселини, получен от разцепването на амилоидния прекурсорен протеин (APP). При баланс между производство и клирънс не вреди, но при свръхпроизводство или нарушен глимфатичен клирънс агрегира в олигомери и плаки — централна находка при Алцхаймер. Дълбокият сън играе ключова роля в нощното почистване на Aβ от мозъка.
На човешки език
Белтъчните „отпадъци“, които мозъкът чисти през нощта. Когато не успява — се натрупват.
Свързани термини
Глимфатична система
Система за отвеждане на отпадъци от мозъка, която работи най-активно по време на дълбок сън.
Бавновълнов сън
Най-дълбоката фаза на NREM съня, с висока амплитуда делта вълни — критична за физическото възстановяване.
Невропластичност
Способността на мозъка да променя структурата и връзките си в отговор на опит, обучение и среда.
Статии по темата
Спиш 8 часа и пак си изморен? Ето какво реално се случва по време на сън
Циркаден ритъм, температура, светлина и кофеинова кинетика — пълен протокол за качествен сън.
Хроничното възпаление: Тихият механизъм зад диабет, сърдечни болести, Алцхаймер и рак
Острото възпаление е защитен механизъм. Хроничното е системна грешка с широкообхватни последствия. То е общият знаменател на повечето хронични болести на 21 век.