Болест на Алцхаймер
Alzheimer's disease
Определение
Алцхаймер е невродегенеративно заболяване, характеризиращо се с натрупване на амилоид-бета плаки и тау-неврофибриларни клъбца, синаптична загуба и мозъчна атрофия — особено в хипокампа. Рисковите фактори включват възраст, ApoE4 генотип, лош сън, метаболитна дисфункция, хронично възпаление и сърдечно-съдови заболявания. Патологичните промени започват 15–20 години преди клиничните симптоми.
На човешки език
Най-честата форма на деменция. Започва тихо години преди симптомите.
Свързани термини
Амилоид-бета
Пептид, който се натрупва в мозъка под формата на плаки и е свързан с болестта на Алцхаймер.
Хипокамп
Мозъчна структура, критична за формиране на нови спомени и пространствена навигация.
Глимфатична система
Система за отвеждане на отпадъци от мозъка, която работи най-активно по време на дълбок сън.
Статии по темата

Спиш 8 часа и пак си изморен? Ето какво реално се случва по време на сън
Циркаден ритъм, температура, светлина и кофеинова кинетика — пълен протокол за качествен сън.

Мозъкът ти се пренаписва всяка нощ — и ти не го използваш правилно
BDNF, focused practice и sleep-driven консолидация. Как възрастният мозък се преструктурира.

Креатинът не е само за мускули — какво показват десетилетия изследвания
Не само за мускули — креатинът подобрява когнитивната функция, предпазва от невродегенерация и ускорява възстановяването. Пълният научен преглед.

Хормезис: Защо малкото увреждане е задължително за здравето
Тялото не се укрепва въпреки стреса. То се укрепва заради него — при правилна доза. Хормезисът е обединяващият принцип зад физическото натоварване, студената експозиция, термалния стрес и периодичното гладуване.

Хроничното възпаление: Тихият механизъм зад диабет, сърдечни болести, Алцхаймер и рак
Острото възпаление е защитен механизъм. Хроничното е системна грешка с широкообхватни последствия. То е общият знаменател на повечето хронични болести на 21 век.