Глюкоза
Glucose
Определение
Глюкозата е моносахарид и основният енергиен субстрат за повечето клетки, особено невроните и еритроцитите. Нивата ѝ в кръвта се поддържат в тесен диапазон чрез баланс между инсулин (понижава) и глюкагон, кортизол и адреналин (повишават). Хронично повишена глюкоза води до гликиране на белтъци, ендотелна дисфункция и микроваскуларни усложнения. Маркерът HbA1c отразява средните нива за ~3 месеца.
На човешки език
Захарта, която тялото използва като гориво. Високите нива дълго време щетят кръвоносните съдове.
Свързани термини
Инсулин
Хормон от панкреаса, който придвижва глюкозата от кръвта в клетките и регулира енергийния запас.
Инсулинова резистентност
Състояние, при което клетките реагират слабо на инсулина и кръвната захар остава висока.
Метаболитен синдром
Кластер от взаимосвързани метаболитни нарушения, които заедно драстично повишават сърдечно-съдовия риск.
Статии по темата
Кортизолът: Как хроничният стрес разрушава тялото ти бавно
От HPA-оста до висцерална мазнина и инсулинова резистентност — механизмите и противодействията.
Инсулиновата резистентност: Тихата епидемия на 21 век
Защо 88% от възрастните са метаболитно нездрави и какви маркери да следиш преди диабет тип 2.